wtorek, 10 lipca 2012

Owsianka czy smoothie?

Przepisów na lato ciąg dalszy. Wczoraj w ramach podwieczorka na naszym stole znalazło się owsiane coś :) Ni to owsianka, ni to smoothie... Nieważne jak się nazywa, ważne, że było smakowite i zdrowe.



Składniki:

  • 1 banan
  • 1 szklanka pokruszonego lodu
  • 3 łyżki jogurtu greckiego
  • 3 łyżki płatków owsianych
  • 1 łyżka otrąb pszennych


Wykonanie:
Wszystkie składniki blendujemy na gładką masę. Można doprawić cynamonem.



Mój mąż nie lubi tego typu "wynalazków", ale wczoraj po spacerze chętnie się schłodził bananowo-owsiankowym koktajlem. Jeśli on zjadł z apetytem, to znaczy, że to naprawdę smaczne. Trafił mi się dość oporny do kulinarnych nowinek egzemplarz ;) 

Napój jest dość gęsty, zimny i smakuje bananem. Wielka pycha! O zdrowotnych skutkach picia tego typu napojów nie wspomnę. Przy okazji pokaże Wam, jaki mam cudny widok z balkonu, na którym w piękną pogodę zajadam się pysznościami...

Gorzów pozdrawia!

Idę piec chlebek, bo dawno nie było tu chlebkowych nowości....

Pozdrawiam i dziękuję za wszystkie opinie i komentarze :)
O.


4 komentarze:

  1. Oj ja bym napewno doceniła taki koktajl:)

    OdpowiedzUsuń
  2. Też lubię takie koktajle, w trakcie upałów życie ratują ;)

    OdpowiedzUsuń
  3. Bananowy koktajl- uwielbiam :) Szczególnie w ciepłe dni :) Pozdrawiam

    OdpowiedzUsuń

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...