Zachciewa Wam się czasem "czegoś słodkiego"? Pewnie tak! Zdarza się, że zapasy czekolady akurat się skończyły? Na pewno! Co wtedy? Wtedy pieczemy ciastka, których przygotowanie zajmuje 3 minutki, a zbędnych kalorii w nich mało - samo zdrowie i maksimum smaku!
Bazą był przepis, który znajdziecie tu: [klik!]
Ale pierwszą inspiracją były te piękne ciacha [klik!] :D
Składniki:
- 2 banany
- ok. 1,5 szklanki płatków owsianych(u mnie i górskie i błyskawiczne - co było pod ręką!)
- 2 łyżki masła orzechowego
Wykonanie:
1. Banany miksujemy z masłem orzechowym na gładką masę.
2. Dodajemy płatki i mieszamy łyżką.
3. Formujemy kulki, które kładziemy na blachę wyłożoną papierem do pieczenia i rozpłaszczamy :D
4. Pieczemy ok. 20 minut w 180 stopniach.
Pilnujemy uważnie, bo boki lubią się przypalić - jak u mnie :)
Ciacha są pyszne, łatwe i szybkie w przygotowaniu. Wiadomo, że nie zastąpią pysznego serniczka czy bezy, ale na szybkie zaspokojenie głodu na słodkości są idealne!
Smacznego,
O.
Zapraszam!
jedne z najlepszych ciasteczek!! naturalnie słodkie, naturalnie pyszne! :)
OdpowiedzUsuńZdrowo i pysznie czyli tak jak lubię :) !
OdpowiedzUsuńZdrowe, proste, smaczne! :D Idealne
OdpowiedzUsuńTakie bez cukru.. i z masłem orzechowym . Nie trzeba się zastanawiać, bo mało składników, mniej kcal.. i smak lepszy :)
OdpowiedzUsuńNo i super, Olga! :) Zapisuję do ulubionych, bo ostatnio posmakowałam się w tego typu ciasteczkach. W planach mam też do zrobienia batony musli. Zresztą, czego ja nie mam w planach. Życia nie starczy :D
OdpowiedzUsuńBardzo mi się podoba Twój blog dlatego nominuję Cię do Liebster blog award więcej informacji http://www.wiemcogotuje.pl/
OdpowiedzUsuńSuper, ale bym zjadła :) :0.
OdpowiedzUsuńNo rewelacja!;)
OdpowiedzUsuń